Hypnose - Thérapies brèves
Que vous apporte la thérapie ?
- Guérir vos blessures et traumatismes
- Gérer votre stress, vos angoisses
- Mincir et gérer vos comportements alimentaires
- Vous libérer du tabac
- Supprimer vos phobies (araignées, ascenseur…)
- Avoir confiance en vous, vaincre votre timidité
- Mieux gérer une séparation (décès, départ d’un conjoint…)
- Diminuer les symptômes des allergies (alimentaires, pollen, animaux, acariens…)
- Mieux vivre votre passage à la ménopause
- Améliorer votre mémoire, votre concentration et votre réussite aux examens
- Agir sur tous les symptômes et réflexes inconscients…
Qu’est-ce que l’hypnose?
L’hypnose est un état naturel que chacun expérimente plusieurs fois dans la journée.
Quand on est absorbé par une tâche, par exemple conduire, lire un livre, regarder la TV… on oublie le monde extérieur. Ce n’est pas du sommeil mais une relaxation profonde et agréable. Vous entendez ce qui se passe autour de vous, mais votre esprit est focalisé ailleurs. L’hypnose permet de communiquer avec l’inconscient pour l’influencer favorablement.
Cet état permet d’accéder à notre imaginaire et à notre inconscient en laissant le conscient à l’écart. Ce que l’on nomme «hypnose» est tout simplement de l’hypnose guidée.
Chaque fois qu’une suggestion est donnée, elle doit être acceptée au préalable pour qu’elle fonctionne. L’intérêt est de parler à votre inconscient afin que vous amélioriez vos actions inconscientes, comme réduire l’envie de se jeter sur des produits sucrés pour diminuer les kilos «émotionnels» ou l’envie de fumer….
Qu'est ce que l'EMDR type MOSAIC® ?
MOSAIC® est une méthode thérapeutique innovante, basée sur des recherches scientifiques validées, qui utilise les propriétés neurophysiologiques des stimulations bilatérales alternées (auditives, tactiles (tapotements), ou visuelles (mouvements oculaires)).
Elle permet ainsi aux personnes d’activer de nouvelles connexions neuronales, en modifiant la réponse sensorielle et comportementale à un stimuli sensoriel (vécu comme traumatique avant).
Elle a l’avantage de s’adresser à tous les processus psychologiques et donc à toutes les pathologies et permet de vivre rapidement et de façon durable dans le corps, la solution désirée par le client, sans revivre la douleur associée à la reviviscence de la situation traumatique.
Le déroulé des séances
-f96e9017.webp)