Comment allier plaisir et
alimentation saine ?
Je vous accompagne pour mincir, gérer votre stress, vos angoisses, guérir vos blessures, supprimer vos phobies, mieux gérer une séparation et améliorer votre confiance en vous...
Accompagnement minceur avec l'hypnose et les thérapies brèves
Et plus précisément, je vous propose un accompagnement basé sur la libération du « poids émotionnel », dans le cas d’échecs de multiples régimes et de cumuls d’ « effet yoyo ».
L’objectif est parfois de comprendre et surtout dépasser des comportements réflexes ou habituels, c’est-à-dire inconscients (pulsions alimentaires, addictions, boulimie, anorexie, de la satiété …).
Diététique - Nutrition
Je vous accompagne en diététique pour trouver la solution la plus adaptée à votre personnalité, qui vous permettra d’obtenir la meilleure réussite : une alimentation simple, efficace, facilement applicable en famille, comme en société et sur le long terme.
Développer l’autonomie nutritionnelle : c’est reprendre l’habitude d’être à l’écoute de son corps, tant pour commencer à manger que pour s’arrêter, et quels que soient les aliments.
